Ramzan Mubarak 2018: गर्मी में रमज़ान के पूरे महीने ऐसी रखें डाइट, नहीं होगी कमज़ोरी

33 डिग्री गर्मी में 16 घंटे भूखा, प्यासा रहना आसान नहीं है लेकिन रोजे के दौरान थोड़ी सी सावधानी से खुद को कमज़ोरी से बचाया जा सकता है.

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